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治疗脚痛风的小窍门

发布时间:2016-11-20 22:08:56分类:成人保健编辑:

一、冰敷

患部疼痛时,可以使用碎冰冰敷。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上10分钟,中间最好垫个毛巾或海绵。

二、抬高患部

在急性发作期间,应抬高患肢,让患部休息。这或许不易办到,因为你可能痛得动弹不得。某医院介绍,大部分患者在此阶段,连一张床单的重量都无法承受,稍微碰到关节就很痛。可以做一个保护框架,使床单及毛毯不致压到疼痛的部位。

三、避免压迫患肢

因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛,在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或塑料洗衣用的篮子。

四、注意事项

1.饮食一定要合理,营养要均衡,不能因为不能吃高嘌呤的食物,就一直不吃肉,不吃蛋白质等等食物,可以少量或者适量的吃点。

2.保持乐观心态:做什么事情我们都知道要有个好的心态才能把事情做的更好,治疗痛风也是如此,患者也要有个乐观积极的心态配合才能更加有效的治疗痛风病。

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